今日も1日寒かったですが朝はスイム練習からスタート!


1月17日スイム練習

最近は3~4月のシーズンインに向けてトライアスロンに特化したメニューもこなします。
今日はスイム→水中ラン→プールサイドランで盛り上がりました!

バイクは藤岡の周回コースで寒さに負けずみんなで3周回しました!
欧州から日本に出張に来ている伊藤寿さんの強さは健在です!

1月17日バイク集合写真


バイクが終わってから昭和の森周回コースでラン練習!

1月17日ラン練習

シーズンインに向けて皆さん気合入ってます!