あすたまブログ

トライアスロンコミュニティ「あすたま」の公式ブログです。スクール(セッション)、イベント、大会情報など、トライアスロンコミュニティ「あすたま」に関わる情報を発信していきます。

あすたま土曜日セッション!

新年明けて初めての土曜日練習!
スイムは30名弱、バイクは20名弱のメンバーで盛り上がりました☆

1月10日 スイム練習風景

バイクでは寒い中、昨年のチャンピオン源信さんと女子トップで今シーズンから男子枠での参戦となった福居さんが熱い走りを見せてくれました!今年から代表・竹内よりも先にフィニッシュできた人は特別ポイントが与えられる事になり、協力してフィニッシュを目指しましたが、竹内の追いこみが勝り誰も勝利できず。。果たして来週はどうなるのか!?我こそはという参加者も待ってます☆

1月10日 バイク集合写真


バイク練習が終わった後はほとんどの方がラン練習を行い、早くもシーズンを見据えた意欲で取り組んでいました。来週もたくさんの御参加お待ちしてます!

デンソーボート部バイクトレーニング

今年より外部指導委託として、デンソーボート部のバイクトレーニング指導がスタートしました!
DENSOさんは、言わずと知れた愛知の超一流企業。
その中でもボート部は、社内準強化クラブとして、リオ五輪を狙う選手も在籍する名門チームです。
ボートの競技力向上のため、共通点の多い自転車(ロードバイク)をトレーニングに導入したいという監督さんの意向の元、あすたま代表の竹内と、ボート競技経験者のスタッフ竹元(久)が指導にあたることになりました。

初日は、ボート部のトレーニング室にて、2時間の講義(基礎知識、ポジションチェック等)とペダリングスキルトレーニングの導入編を行いました。まずは安全に効率よく走れる技術を身につけてもらい、ボートの競技力向上につながるバイクトレーニングができるレベルを目指します。トライアスロンとボートの融合により、新たな世界が開かれる!今後が楽しみです!

デンソーボート部公式サイト
http://www.denso.co.jp/ja/aboutdenso/sports/sportsclub/boat/

デンソーボート部選手ブログ
http://denso-rowing.seesaa.net/article/411999515.html

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木曜日セッション!

今日のランセッションのメインは200m×10を行いました!寒い日でもみんなで練習すれば自然とおいこめます!

スイムは最後にジグザグ泳をして、トライアスロンのレースを想定した練習を行いました!
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ギャラリー
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