あすたまブログ

トライアスロンコミュニティ「あすたま」の公式ブログです。スクール(セッション)、イベント、大会情報など、トライアスロンコミュニティ「あすたま」に関わる情報を発信していきます。

あすたまトライアスロンスクール新規入会キャンペーン開催!

8月よりスタートした知多校朝スイム体験会、ご好評いただいています!
毎回25名ほどの方にご参加いただいています。
やはり朝から泳げると気持ち良いですし、時間の使い方がうまくなります。
また仲間がいるので楽しく追い込めます。
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感謝の気持ちを込めて、あすたまトライアスロンスクールでは「真夏の新規入会キャンペーン」を行います。(知多校以外も対象です)

9月末日までにご入会手続きしていただいた方は、入会金5,000円を免除させていただきます。

更に、入会特典としまして、①または②どちらかの以下のプレゼントを進呈します。
※どちらも数量限定、在庫限りとなりますので、先着順とさせていただきます。
※チケット会員、FB会員は除きます。月会費会員限定とさせていただきます。


①オリジナルTシャツ「水陸両用」(サイズ160・S・M・L)
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②あすたまオリジナルスイムキャップ(フリーサイズ)
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会員システム・料金制度につきましてはホームページをご覧ください。
http://miyoshi-tc.asutama.com/corse.htm


皆様のご参加、ご入会をスタッフ一同、心よりお待ちしております!
一緒に楽しくトレーニングしましょう!

あすたま知多校朝スイムセッションスタート!!

8月度よりあすたまトライアスロンスクール知多校が東海市太田川駅前徒歩3分のビッグ・エス東海さんにて毎週火曜日・金曜日の朝6:00~7:30にスタートしました!
なんと、8月は何度参加しても無料の体験会を開催しています!知多半島初の朝スイムということもあり、初回から25名を超える皆さんにご参加いただきました。

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監修(ヘッドコーチ)は代表の竹内鉄平、指導はぎふ清流国体4位の竹元久美子他、日本福祉大学水泳部(トライアスロン)のフレッシュな若手スタッフです。
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みなさん、朝スイムを待ち望んでみえたようで、朝泳げることを喜んでくださっていました。
1人ではなかなか続けられませんが、朝スイムに来れば必ず仲間がいます。
仲間と一緒であれば楽しく続けることができ、知らず知らずのうちにレベルアップにつながります。
もちろんスイムは技術が8割、コーチの指導により気づきを得られるので、成長が加速します。
朝スイムを取り入れた早起きのライフスタイルは、健康と効率的なタイムマネジメントの両方を手にすることができます。できるビジネスマンの常識です!

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終わった後に出勤までにお時間がある方はモーニングもいいですね!
無料体験会は、8月8日(火)、11日(金)、22日(火)、24日(金)、29日(火)と5回あります。
皆様ご参加、心よりお待ちしております(*^_^*)

【あすたまトライアスロンスクール知多校朝スイムセッション概要】

主 催:株式会社トライアーティスト
協 力:日本福祉大学水泳部
開催日:8/ 8(火)・8/11(金)・8/22(火)・8/25(金)・8/29(火)
時 間: 早朝6時15分~7時30分(早退可、入館は6:00~)
場 所:スポーツ&カルチャー ビッグ・エス東海
   (愛知県東海市大田町川南新田240)
指 導:竹内鉄平・蜂矢樹・田中美沙樹、竹元久美子
持ち物:水着、スイムキャップ、ゴーグル、タオル、給水

申し込み方法:以下のお申込みフォームより必要事項を記入の上送信ください。

https://business.form-mailer.jp/fms/35ffe96972755

問い合わせ先 : school@asutama.com
       または 090-2345-5098(竹内)
アクセス:
公共交通機関をご利用の場合 名鉄 太田川駅より徒歩3分
お車をご利用の場合 無料駐車場100台有

【あすたま】2017夏合宿in伊良湖

こんにちは!

「あすたま2017夏合宿in伊良湖」のお知らせです。
夏も仲間たちと刺激し合い、高めあっていきましょう。


ウェット軍団


8月13日(日)・14日(月)・15日(火)

『2017年 あすたま 夏トライアスロン合宿 in伊良湖』

 

【日 時】2017年8月13日(日)~15日(火) ※日帰り参加可

【拠点&宿泊】 伊良湖すなば 

(住所:愛知県田原市伊良湖町宮下2865-6 / TEL:0531-35-6591)

 

【スケジュール】※トレーニングメニュー・スケジュールは当日変更になる場合があります。

■8月13日(日)

08:30        宿泊先2階の大広間集合・受付

08:45 ~ 09:15 オリエンテーション

09:30 ~ 12:00 スイム(オープンウォータースイム)

12:00 ~ 14:00 昼食・休憩

14:00 ~ 16:00 バイク 50km

16:00 ~ 17:00 ラン(伊良湖大会Bコース)60分

17:00 ~ 19:00 休憩

19:00 ~ 20:00 夕食

20:00 ~ 21:00 ミーティング 

 

■8月14日(月)

06:00 ~ 06:45 朝の散歩 or ジョグ

07:00 ~ 07:30 朝食

08:30       受付(※2日目参加者のみ)

08:45 ~ 09:15 オリエンテーション・準備

09:30 ~ 14:30 バイク60~80km(*昼休憩を挟む)

15:00 ~ 17:00 スイム(オープンウォータースイム)

17:15 ~ 17:45  ラン(ジョグ)30分  

18:00 ~ 19:00 休憩・お風呂

19:00 ~ 20:00 夕食

20:00 ~ 21:00 ミーティング

 

■8月15日(火)

06:00 ~ 06:45 朝の散歩 or ジョグ

07:00 ~ 07:30 朝食

08:30       受付(※3日目参加者のみ)

08:45 ~ 09:15 ミーティング・競技説明

09:30 ~ 12:30  スプリントトライアスロン(S750m+B20km+R5km)

13:00         解散

 

 

【参加費】 

2泊3日) 一般 26,000円 / あすたまスクール会員・学割 23,000円

1泊2日) 一般 16,000円 / あすたまスクール会員・学割 14,000円

日帰り)   一般  6,000円 / あすたまスクール会員・学割   4,500円 

【お申込】
https://business.form-mailer.jp/fms/b98a623771283

 

【種目別・準備物】

スイム(ウェットスーツ・水着・レースウェア・スイムキャップ)

バイク(バイク・シューズ&ウェア・ヘルメット・サングラス・給水・携帯電話・小銭・携帯工具)

ラ ン(ランシューズ、ランキャップ・給水)

 

【その他インフォメーション】

・宿(いらごすなば)のお風呂(シャワー)を終日ご利用いただけます。

・貴重品の管理は各自でお願いいたします。

・近隣ホテル「伊良湖シーパーク&スパ」をご利用の場合、入浴割引券をお渡しします。

 

【当日連絡先】竹内(090-2345-5098)・竹元久美子(090-9887-0841)



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