あすたまブログ

トライアスロンコミュニティ「あすたま」の公式ブログです。スクール(セッション)、イベント、大会情報など、トライアスロンコミュニティ「あすたま」に関わる情報を発信していきます。

ミッション「あすたま三好営業所へ潜入セヨ」


あすたまキッズコーチの長井ゆりこです。
ブログ初登場です。よろしく願いします!

あすたま三好営業所よりお送りしております。

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もう皆さまご存じとは思いますが、大好評の「鉄平文庫」には
トライアスロン情報誌のLUMINAはもちろん、スポーツに関する本が
たくさんあります。
動きづくりからマッサージ、メンタルトレーニングまで。
「ここにある本を読破したらトライアスロンの実力が上がるに違いない!」
と思わせてくれます
貸出OKとのことです。どんどん読みましょう。


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少し視線をずらすとあすたまドットコム商品が目に入ります。
トライアスリートに必須の栄養と、マッサージに効果ありの新商品に
心躍ります
これからやってくるレースに万全の体で挑めるように、栄養補給をばっちりして
楽しんでいきましょう!

今後少しずつあすたまどっとこむ商品の紹介をしていく予定です。
お見逃しなく

3/31(金)-4/2(日) あすたま Z3R0D TRI CAMP 2017 in 知多半島

スタッフの竹元です。いよいよシーズンが間近にせまってきましたね
コンディションはいかがでしょうか。

さて、合宿のご案内です

2017シーズンイン直前のトライアスロン合宿を風光明
媚な愛知県知多半島の南知多町で開催します。
学生から社
会人までが集まる多世代交流型トレーニングキャンプです


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 学生にとっては、他大学生、社会人との交流に、社会人にとっては、学生時代を思い出す機会に。
2泊3日が基本で
すが、1泊2日、日帰りでの参加も可能です。宿泊は漁師旅館内藤屋さん。
新鮮な海の幸が楽しめます。

バイク後ラン


 内容としてはバイクの乗り込み(強化)がメイン。
オープ
ンウォーター(スイム+ラン)練習も実施予定です。
夕食
後にはミーティングを行いその日のトレーニングの振り返り、ディスカッションを行います。

ミーティング



2日以上参加の方には、参加賞としてトライアスロンブランドZ3R0Dのソックスをプレゼントします!


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主 催:株式会社トライアーティスト

協 力:Z3R0D-Japan/トライアスロンルミナ

日 時:2017年3月31日(金)~4月2日(日)2泊3日...

宿泊場所:漁師旅館 内藤屋
    (愛知県知多郡南知多町山海字荒布越130 )
     http://naitoya.com/

コーチ:竹内鉄平・竹元久美子

定 員:30名(宿泊定員20名迄)

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 参加費(指導料・宿泊費・保険代含む、すべて税込):

◆宿泊あり(2泊3日/1泊2食付)
 一般 27,000円
 会員 24,000円
 学生 21,000円

◆宿泊あり(1泊2日/1泊2食付)
 一般 16,500円
 会員 14,500円
 学生 11,500円

◆宿泊無し(日帰り/食事なし)
 一般 6,000円
  会員 5,000円 
 学生 3,000円

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スケジュール:
◆3/31(金)
 8:30~ 9:00 集合・受付開始
 9:00~ 9:30 オリエンテーション
  9:30~15:00 バイクトレーニング(120km
 15:30~16:30 ラントレーニング(60分Jog)
 16:30~19:00 自由時間(入浴等)
 19:00~20:00 食事
 20:30~21:30 ミーティング
 22:00     消灯・就寝

◆4/1(土)
 8:30~ 9:00 集合・受付開始
 9:00~ 9:30 オリエンテーション
 9:30~15:00 バイクトレーニング(120km)
 15:30~16:30 ラントレーニング(60分Jog)
 16:30~19:00 自由時間(入浴等)
 19:00~20:00 食事
 20:30~21:30 ミーティング
 22:00     消灯・就寝

◆4/2(日)
 8:30~ 9:00 集合・受付開始
 9:00~ 9:30 オリエンテーション
 9:30~11:30 スイム+ラントレーニング
 11:30~13:30 昼休憩
 13:30~16:30 バイクトレーニング(50~60km)
 17:00     解散

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申込締切:2017年3月24日(金) ※定員になり次第締切

申込方法:以下のエントリーフォーム
     https://business.form-mailer.jp/fms/a36b565367312

その他:ウェットスーツレンタル(有料)あります。
    不安な点がある方は、フォームの備考欄にご記入下さい。

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スタッフ一同、皆様にお会いできるのを楽しみにしております

伊勢志摩・里海トライアスロン x スイムラン ナイト☆ in Nagoya

コラボ企画のご紹介です!!
伊勢志摩・里海トライスロンに参加される方、海外で人気急上昇中のスイムランレースに
興味のある方、ぜひ、この機会、お見逃しなく

参加特典は・・・
明日に向って頑張るアスリート応援マガジン「あすマガ」
無料配布します


☆伊勢志摩・里海トライアスロン
x スイムラン ナイト in Nagoya

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https://www.facebook.com/events/953210248146871/permalink/970940093040553/


 

日時:224日(金)19:00-

場所:神戸館 錦通店 1F カフェ

参加費:4,000
参加特典:「あすマガ」(明日に向って頑張るアスリート
応援マガジン)

 

定員:50

 

申込み:https://ssl.form-mailer.jp/fms/9eb4a4e1494099

 

 

(これまで参加表明いただいた方は重複してのエントリーは不要です)

 

締切: 2/22(水)

 

 

 (内容)

2017伊勢志摩・里海トライアスロン攻略法!

 株式会社トライアーティスト代表

 伊勢志摩・里海トライアスロンレースディレクター 竹内鉄平

 

https://www.facebook.com/iseshima.triathlon/

 

 

72日(日)に開催される伊勢志摩・里海トライアスロンのコース攻略法、

 

大会までのトレーニングアドバイス

 

レースディレクターの竹内鉄平が行います。

参加される方はお聞き逃しなく!

 

■アジア初開催!スイムランレースとは?!

日本スイムラン協会/Team Seaflower 高山 英恵

 

527日徳島県海陽町でアジア初のスイムランレースが開催されます!

 

http://www.challenge-kaiyo.com/blank

 

 

スイムランってなに?アクアスロンと何が違うの?

 

どんな練習がいる?装備は?

 

徳島ってどうやっていくの?などなど、

 

アジア人で初めてスイムランレースに参加した高山がみなさんの疑問を解決します!

 

※スイムラン参戦記(ターザン)

http://kyotore.jp/information/special/1546/

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