あすたまブログ

トライアスロンコミュニティ「あすたま」の公式ブログです。スクール(セッション)、イベント、大会情報など、トライアスロンコミュニティ「あすたま」に関わる情報を発信していきます。

【あすたま】2017夏合宿in伊良湖

こんにちは!

「あすたま2017夏合宿in伊良湖」のお知らせです。
夏も仲間たちと刺激し合い、高めあっていきましょう。


ウェット軍団


8月13日(日)・14日(月)・15日(火)

『2017年 あすたま 夏トライアスロン合宿 in伊良湖』

 

【日 時】2017年8月13日(日)~15日(火) ※日帰り参加可

【拠点&宿泊】 伊良湖すなば 

(住所:愛知県田原市伊良湖町宮下2865-6 / TEL:0531-35-6591)

 

【スケジュール】※トレーニングメニュー・スケジュールは当日変更になる場合があります。

■8月13日(日)

08:30        宿泊先2階の大広間集合・受付

08:45 ~ 09:15 オリエンテーション

09:30 ~ 12:00 スイム(オープンウォータースイム)

12:00 ~ 14:00 昼食・休憩

14:00 ~ 16:00 バイク 50km

16:00 ~ 17:00 ラン(伊良湖大会Bコース)60分

17:00 ~ 19:00 休憩

19:00 ~ 20:00 夕食

20:00 ~ 21:00 ミーティング 

 

■8月14日(月)

06:00 ~ 06:45 朝の散歩 or ジョグ

07:00 ~ 07:30 朝食

08:30       受付(※2日目参加者のみ)

08:45 ~ 09:15 オリエンテーション・準備

09:30 ~ 14:30 バイク60~80km(*昼休憩を挟む)

15:00 ~ 17:00 スイム(オープンウォータースイム)

17:15 ~ 17:45  ラン(ジョグ)30分  

18:00 ~ 19:00 休憩・お風呂

19:00 ~ 20:00 夕食

20:00 ~ 21:00 ミーティング

 

■8月15日(火)

06:00 ~ 06:45 朝の散歩 or ジョグ

07:00 ~ 07:30 朝食

08:30       受付(※3日目参加者のみ)

08:45 ~ 09:15 ミーティング・競技説明

09:30 ~ 12:30  スプリントトライアスロン(S750m+B20km+R5km)

13:00         解散

 

 

【参加費】 

2泊3日) 一般 26,000円 / あすたまスクール会員・学割 23,000円

1泊2日) 一般 16,000円 / あすたまスクール会員・学割 14,000円

日帰り)   一般  6,000円 / あすたまスクール会員・学割   4,500円 

【お申込】
https://business.form-mailer.jp/fms/b98a623771283

 

【種目別・準備物】

スイム(ウェットスーツ・水着・レースウェア・スイムキャップ)

バイク(バイク・シューズ&ウェア・ヘルメット・サングラス・給水・携帯電話・小銭・携帯工具)

ラ ン(ランシューズ、ランキャップ・給水)

 

【その他インフォメーション】

・宿(いらごすなば)のお風呂(シャワー)を終日ご利用いただけます。

・貴重品の管理は各自でお願いいたします。

・近隣ホテル「伊良湖シーパーク&スパ」をご利用の場合、入浴割引券をお渡しします。

 

【当日連絡先】竹内(090-2345-5098)・竹元久美子(090-9887-0841)



レンタルウェットスーツ「水陸両用」

こんにちは!
6月、7月とセントレア・大阪・伊勢志摩トライアスロン大会にてウェットスーツの
展示会をさせていただきました。
たくさんの方々にウェットスーツ「鏡花水月」「水陸両用」を触っていただき、試着や
レンタル、購入をしていただきました。
ブースへお立寄りいただいた皆さま、ありがとうございました。

ウェット展示会

大阪ウェット展示会

大好評いただいているレンタルウェットスーツ「水陸両用」、レンタルが殺到しお待ち
いただいている方も見えましたが、少し落ち着いてきました。
これからの大会や練習会でもレンタルしていただけますのでぜひこの機会にお試しください!

レンタルについてはこちらから↓
http://tri-wet.asutama.com/rental.htm

ウェアを着てみたい方、オープンウォーターの練習をしたい方は前ブログをお読みください。


オープンウォータースイム練習会&sup(スタンドアップパドルボート)体験会

夏だ!海だ!オープンウォータースイムだ!
海でのスイムのコツを教える実践OWS練習会です。


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安全に速く海で泳ぐポイントを教えます。
「海のエアバッグ」レスチューブ、ウェットスーツ「水陸両用」レンタルあります。
今話題のSUP(スタンドアップパドルボート)体験会(10~15分程度/名)も行います。
※SUP体験申込者は定員に達したため申込を締め切りました。ありがとうございます。


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 日時:7/16(日) ※小雨決行
  0WS練習会 8:00~10:00(駐車場OPEN7:00~受付7:30~)
  SUP体験会 10:00~11:00
   ※スケジュールは予定のため変更になる場合があります。
場所:愛知県常滑市りんくうビーチ...
指導:株式会社トライアーティスト代表竹内鉄平
   (日本体育協会トライアスロン指導員)
参加資格:プールで続けて400m以上泳げる方
参加費:OWS練習会 3,000円/名 定員30名
    SUP体験会  1,000円/名 定員12名
    ※両方参加する場合は3,500円/名
申込方法:E-Mailにて、氏名・生年月日・住所・連絡先TEL・緊急時TEL・スイムタイム(1500m)・ウェットスーツレンタル希望の場合はサイズ(男性:S/M/MT/L 女性S/M/ML)・SUP体験希望
申込・問合せ先:school@asutama.com
        TEL 090-2345-5098(竹内)
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