あすたまブログ

トライアスロンコミュニティ「あすたま」の公式ブログです。スクール(セッション)、イベント、大会情報など、トライアスロンコミュニティ「あすたま」に関わる情報を発信していきます。

ITUエイジグループ世界選手権に5名出場します!!

今週末にオーストラリアゴールドコーストで開催されるITUエイジグループ世界選手権へ
チームあすたまより、5人の選手が参加します
応援よろしくお願いします

蜂矢 樹(18-24) 2017エイジチャンピオン(公費派遣)
石川 剛士(25-29) 2017エイジランク3位
齊藤 剛司(30-34) 2017エイジランク8位
竹内 鉄平(40-44) 2017エイジチャンピオン(公費派遣)
佐藤 源信(45-49) 2017エイジランク7位



蜂矢樹

▲蜂矢 樹
あすたまスイムコーチを務める若手成長株。連戦となる先週末のインカレでは44位。
まだまだ潜在能力は眠っているので、世界を相手にブレイクできるか?

一言:
今シーズンこの大会を最大の目標にしてきました。
スタートから全力で挑み、スプリント・スタンダードともに日本人1位を目指します。


石川剛士

▲石川 剛士(写真中央)
先週末に開催された伊良湖大会Bタイプにふくらはぎの肉離れをおして出場、優勝!
バイクとランは(万全ならば)ピカいち!強化中のスイムも22分台を叩きだし波に乗る。
どこまで世界で通用するか?

一言:
世界との差を肌で感じながら今できる精一杯の走りをしたいです

齋藤剛司

▲齊藤 剛司
水陸両用ピアニスト!特にこれといった苦手種目のない3種目バランス型であるが、
もうひとつ突き抜けるためにもこの世界選手権を大きなステップとしたい!

一言:
自分には縁がないと思っていた世界選手権、3種目ともフルパワーで勝負してきます!



竹内鉄平

▲竹内鉄平
あすたま代表。エリートカテゴリーでは過去4回の世界選手権日本代表経験を持つ。
初のエイジ世界選手権でどこまでいけるか?
スイムは世界でも通用するので、バイクランでどれだか粘れるかが鍵を握る。

一言:
あすたまの魂を世界に!メダルの色にこだわりたい!

佐藤源信

▲ 佐藤源信
あすたまランコーチとしてお馴染みのげんしんさん。
スイムは……置いといて、バイクランで世界を相手にどこまで巻き返せるか?
元エリートランナーの意地に期待!

一言:
トライアスロンを始めた時から目標にしていた大会!
この7年の全てをぶつけてきます!

▼日本トライアスロン連合 ニュース

9/9(日)日本学生トライアスロン選手権観音寺大会!!

今日、9月9日日(日)、全国7ブロックの予選を勝ち抜いた女子53名・男子155名の
学生の頂点を決める 【日本学生トライアスロン選手権観音寺大会】が開催されます

あすたまスタッフとして、知多校朝スイム・土曜夜スイム・三好校夜ランで
指導にあたっている蜂矢樹コーチ、田中美沙樹コーチ。
土曜バイクセッション参加の前田乙乃選手、前田能宜選手が出場します。

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■女子選手権:午前 8時30分 スタート
 No.132 田中 美沙樹 日本福祉大学 (2年)
 No.144 前田 乙乃 東海学園大学 (3年)


■男子選手権:午前11時30分 スタート
 No.309 蜂矢 樹 日本福祉大学 大学(3年)
 No.324 前田 能宜 東海学園大学 大学(2年)
  

▼スタートリスト
応援よろしくお願いします<(_ _)>

また、GW合宿&夏合宿で毎年お世話になっている伊良湖(愛知県田原市)では、
トライアスロン伊良湖大会が開催
人気大会、伊良湖も熱い戦になりそうですね

▼伊良湖大会


今日も各地でトライアスロン大会が開催されます。
選手の皆さん、頑張ってください

2018 あすたま夏合宿 in 伊良湖 レポート!!

毎年恒例の「あすたま夏合宿 in 伊良湖」、
今年も・・・8月12日(日)~14日(火)の日程で行いました!!
延べ40名を超える皆さんに参加いただき、充実した3日間を過ごすことができました(^^♪

【8月12日(日)合宿1日目】====================================

■ am9:30~12:00 スイム(OWS)
 OWSスキル練習(イルカ飛び・ヘッドアップなど)
 インターバル(300m×5set)
 ディスタンス (約600m? ×1本)

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■ pm14:00~17:00 バイク / バイク+ランブリック
 ・集団走行練習
 (4kmの直線を使って、2人組・4人組・8人組で集団走行)

 ・バイク+ラン ブリックエンデューロ
  (Run1.5㎞ Bike3.5km を繰り返す)
  1セット目:40分
  2セット目:30分

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■ pm 19:00~ 食事&ミーティング
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【8月13日(月)合宿2日目】===================================
■ am6:00~ 体操・ウォーキング・ジョグ
 (軽く身体を動かし、コンディションのチェック)

■ am9:30~ バイク
 ・集団走行練習
 (4kmの直線を使って、2人組・4人組・8人組で集団走行)

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 ・移動 15km(イージー)

 ・ヒルリピート(片道2.5㎞ × 8本) 
  (平地1.5㎞ + のぼり1㎞ の区間でヒルリピート) 
  ( 男女別エルミネーション形式)


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■ am16:00~ スイム(OWS)
 ・スキル練習(ドリル)
 ・Hard 300×2周回 
 ・300× 6人 リレー(6チームに分かれてリレー)

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■ pm 19:00~ 食事&ミーティング
  
【8月14日(火)合宿3日目】===================================
■ am6:00~ 体操・ウォーキング・ランドリル

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■ am9:45~ スプリントトライアスロン
 ・ 競技説明会
 ・コース試走・試泳
 
■ am 11:00~ スプリントトライアスロン スタート


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■ 結果発表&ミーティング(終礼)

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▼スプリントトライアスロンの様子はこちら

参加された皆さん、お疲れ様でした♪♪

あすたまトライアスロンロンスクールでは、随時体験セッション受付中です。
トライアスロンにチャレンジしてみたい方、
競技力向上を狙いたい方、ぜひ、体験セッションにお越しください!!


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